Ένας απαραίτητος οδηγός αφύπνισης για τον σύγχρονο άνθρωπο. Ο γνωστός δάσκαλος και θεραπευτής Pedram Shojai, ο γνωστός ως «Ο Μοναχός της Πόλης» (The Urban Monk), παρουσιάζει εδώ, στο πρώτο του βιβλίο, όλες τις χρήσιµες συµβουλές και οδηγίες που πρέπει να ακολουθήσει κανείς για να ξεφύγει από το άγχος και το άλγος της καθηµερινότητας.
Ανακαλύψτε το µονοπάτι της προσωπικής γαλήνης και ασκηθείτε στις τεχνικές της εσωτερικής αλχηµείας που θα αποκαλύψουν τη δύναµη που κρύβεται µέσα σας.
O ΔΗΜΙΟΥΡΓΟΣ
O Pedram Shojai, ακούραστος µελετητής της κινεζικής και ταοϊστικής παράδοσης, έχοντας ζήσει και ο ίδιος ως µοναχός στα Ιµαλάια, διδάσκει τον τρόπο µε τον οποίο µπορούµε να συνδεθούµε µε την εσωτερική µας δύναµη και να γίνουµε οι θεραπευτές και καθοδηγητές του εαυτού µας.
Ειρήνη Γεούργα (Μεταφραστής)
